Радуга Звуков

6 советов для спортсменов с нарушениями слуха


Весна — самое лучшее время года, чтобы начать занятия спортом.
С одной стороны, уже не так холодно, а с другой, не чересчур жарко для того, чтобы тренироваться на свежем воздухе. И даже если вы страдаете теми или иными нарушениями слуха, не отказывайте себе в удовольствии заняться спортом. Это укрепит ваше тело, поможет лучше справляться со стрессами, выработает новые позитивные черты характера.

Совершенно не обязательно ставить перед собой запредельные цели, достижение которых потребует от вас концентрации большого количества времени и сил, например, участие в Сурдлимпийских играх (бывшие Всемирные игры глухих, которые, к слову, в следующем году пройдут в российском Ханты-Мансийске). Для поддержания хорошего самочувствия, как физического, так и психологического, вполне достаточно выбрать наиболее комфортные для себя тренировки и заниматься спортом на уровне любителя.

Слуховые аппараты и футбол

Тугоухость не должна мешать делать то, что вам нравится. Взгляните на участников сурдоолимпиады: несмотря на отсутствие слуха, эти спортсмены смогли добиться значительных успехов. К тому же история знает множество примеров, когда глухие атлеты участвовали в Олимпийских играх наравне с полностью здоровыми людьми. Пусть пример таких людей вдохновляет вас и заставляет двигаться дальше.

Спорт и потеря слуха

Сегодня мы дадим вам несколько советов, которые сделают ваши тренировки более продуктивными и безопасными:

  1. Выберите тот вид спорта, занятие которым доставляет вам наибольшее удовольствие. Это повысит шансы на то, что вы не бросите тренировки.

  2. Проконсультируйтесь с вашим специалистом по слухопротезированию. Тип слухового аппарата во многом будет зависеть от вашей физической активности и выбранного вида спорта. Например, внутриушные слуховые аппараты гораздо лучше защищены от влияния ветра и дождя, однако менее устойчивы к проникновению ушной серы или пота. К тому же в случае падений вы можете быть уверены в том, что корпус внутриушного аппарата не будет повреждён.

  3. В случае, если вы всё-таки выберете для себя заушный слуховой аппарат, позаботьтесь о том, чтобы он обладал защитой от воды и влаги, а также имел усиленную конструкцию корпуса. Разумеется, внешний вид также играет свою роль при выборе устройства, с которым вы будете проводить большую часть своей жизни, однако спортивные тренировки требуют повышенного внимания именно к защитным свойствам корпуса.

  4. При занятиях в бассейне или плавании на открытой воде очень важно обезопасить свои уши от негативного влияния воды, которая имеет обыкновение застаиваться в наружном ухе. Лучшим решением для этого являются водоизоляционные беруши, которые прочно закупоривают слуховой проход и не дают влаге просачиваться в него. Надо признать, что данная мера предосторожности относится не только к слабослышащим людям, но и ко всем без исключения.

  5. Если вы занимаетесь командными видами спорта, не постесняйтесь предупредить игроков своей и другой команды, что вы испытываете проблемы со слухом. Это поможет избежать недопонимания и конфликтов в последующем. Данный совет особенно актуален в тех случаях, если слабослышащие люди предпочитают заниматься спортом без слуховых аппаратов.

  6. Приобретите набор для ухода за слуховыми аппаратами. Во время занятий спортом происходит обильное потоотделение, а также выделение ушной серы, что требует более пристального внимания к очистке вашего устройства.




Возврат к списку

Ангарск
82 квартал, д. 2, офис 1
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3955) 52-19-98
+7 (950) 060-07-20
Архангельск
Троицкий пр-т, д. 158
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8182) 27-54-69
Астрахань
ул. Ленина/ Дарвина, д. 52/2, литер А, помещение 09
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8512) 52-28-90
Барнаул
ул. Шевченко, д.52а (пр-т Ленина, д. 56)
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3852) 39-03-09
+7 (3852) 36-77-00
Белгород
проспект Богдана Хмельницкого, д. 77
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4722) 33-05-36
Братск
Центральный жилой район, ул. Мира, 42
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3953) 41-11-42
Владивосток
Океанский пр-т, 76
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (423) 242-19-20
Владимир
ул. Б. Московская, д. 10
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4922) 32-30-38
+7 (915) 792-46-25
Волгоград
ул. Невская, д.11а, офис № 19
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8442) 37-37-09
Вологда
ул. Ленинградская, д. 40
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8172) 21-02-92
Воронеж
Коминтерновский р-н, Московский пр-т, д. 80
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (473) 22-47-966
Горно-Алтайск
Коммунистический пр-т, 51
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7( 38822) 2-23-10
+7 (913) 693-50-40
Екатеринбург
пр-т Ленина, 10
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (343) 379-05-10
Иваново
ул. Любимова, д.3
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (915) 820-14-55
+7 (4932) 50-14-55
Ижевск
ул. Ленина, д.79
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3412) 68-66-45
+7 (3412) 56-93-30
+7 (919) 916-93-30
Иркутск
ул. Дзержинского, д. 25, офис 204
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3952) 29-11-94
+7 (914) 895-01-19
Казань
ул. Рустема Яхина, д. 4
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (843) 528-09-26
+7 (843) 250-31-36
Калининград
ул. 9 Апреля, д.7
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4012) 33-92-78 (предв. запись)
+7 (906) 218-68-98
Калуга
ул. Суворова, д. 142а
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4842) 777-101
Кемерово
пр-т Ленина, д. 107
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3842) 56-19-22
Киров
ул. Карла Маркса, 62
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8332) 37-37-73
Кострома
ул. Советская, д. 117
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4942) 46-64-87
+7 (930) 386-64-87
Краснодар
ул. Постовая, 18 литер А
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (861) 267-20-36
+7 (988) 243-05-11
Красноярск
ул. Партизана Железняка, д. 3-Б
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (391) 220-15-63
Курган
ул. Станционная, д. 41
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3522) 43-34-60
Курск
ул. Радищева, д. 25
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4712) 70-12-13
+7 (919) 170-38-09
Липецк
ул. Московская, д. 91
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4742) 31-48-38
+7 (960) 152-30-06
Магадан
проспект Карла Маркса, д. 49
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4132) 21-11-66
Мурманск
ул. Привокзальная, д. 10
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8152) 45-31-77
Набережные Челны
Проспект Сююмбике д.17 пом. 181 (41/03)
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8552) 92-32-38
Нижнекамск
ул. Корабельная, д. 27
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8555) 32-33-53
Нижний Новгород
ул. Бекетова, д. 21/16
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (831) 435-12-88
Нижний Тагил
ул. Папанина 21
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (912) 229-09-54
Новокузнецк
Октябрьский Проспект, д.7
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3843) 70-11-08
Новороссийск
ул. Советов, д. 48
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8617) 64-57-47,
+7 (989) 769-71-81
Новосибирск
ул. Челюскинцев, д. 30
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (383) 347-36-06
Обнинск
ул. Курчатова, д. 19а
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (903) 816-95-50
Омск
пр-т Карла Маркса, д. 49
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3812) 46-85-16
Орел
ул. Комсомольская, д. 126, лит. Г
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4862) 71-49-79
Оренбург
ул. Кобозева, д. 25а, каб. №34.
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3532) 77-80-71
Орск
ул. Краматорская, д. 52
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3537) 34-03-53
Пенза
ул. Суворова, д. 139
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8412) 54-14-15
Пермь
Мотовилихинский район, ул. Крупской, д. 38
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (342) 258-03-23
Петрозаводск
пр-т Ленина, д. 21,офис № 108
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (963) 744-70-13
+7 (8142) 78-37-29
Петропавловск-Камчатский
ул. Ленинградская, д. 100
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4152) 43-39-08
+7 (914) 991-32-93
Псков
ул. Советская, д. 64
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8112) 68-20-24
Ростов-на-Дону
Проспект Михаила Нагибина, д.37
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (863) 294-98-80
+7 (863) 22-72-072
Рязань
ул. Соборная, д. 17
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4912) 994-944
+7 (4912) 28-44-58
Самара
Пр. Масленникова, д. 6
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (846) 263-39-18
+7 (846) 263-53-75
Саранск
Проспект Ленина, д. 32
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8342) 47-26-74
Саратов
пр.50-лет Октября, д. 110-А, корп. 1-Б
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8452) 35-46-34
Симферополь
проспект Победы, д. 54
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
8 (3652) 57-39-34
8 (978) 980-02-16
Смоленск
Гагарина пр., д. 27
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4812) 62-32-50
Сочи
ул. Красноармейская, д.15
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8622) 54-12-38
+7 (988) 163-01-40
Ставрополь
ул. Семашко, д. 1
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8652) 75-54-24
+7 (8652) 29-53-15
Старый Оскол
м-н Королёва, 32в
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4725) 42-06-12
Стерлитамак
ул. Коммунистическая, д. 15.
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3473) 22-29-93
Сыктывкар
ул. Советская, д. 10
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8212) 24-50-75
Тамбов
ул. Московская, д. 29
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4752) 79-67-99
Тверь
ул. Советская, 64
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (991) 351-85-81
Тольятти
ул. Максима Горького, д. 61
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8482) 25-18-29
Томск
Проспект Фрунзе, дом 25
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3822) 530-535
Тула
ул. Мира, д. 29
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4872) 35-97-77;
+7 (915) 691-67-77
Тюмень
ул. 50 лет Октября, д. 54/2
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3452) 54-62-50
Улан-Удэ
ул. Кирова, д. 31
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3012) 37-90-98
Ульяновск
ул. Кирова, д.2, каб. 430
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8422) 32-04-45
Уфа
Октябрьский район, ул. Ростовская, д. 3
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (347) 248-53-90
Хабаровск
ул. Ленинградская, 56А
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4212) 30-03-04
+7 (909) 843-32-33
Ханты-Мансийск
ул. Калинина, д. 26
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3467) 33-58-03
Чебоксары
ул. Гагарина д. 7
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8352) 56-06-09
Череповец
ул. М. Горького, д. 43
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (8202) 58-73-73
Чита
ул. Коханского, 14
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (3022) 28-37-77
Элиста
6-й микрорайон, д. 1
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (847-22) 6-87-11
+7 (937) 463-87-11
Юрга
ул. Ленинградская, д. 27
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (38451) 5-06-82
Якутск
ул. Ярославского, д. 24
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4112) 43-50-45
Ярославль
ул. Ушинского, д. 8
8 (800) 770-71-39 (колл-центр)
+7 (4852) 72-07-26
+7 (980) 707-33-88