Всемирный день слуха: как помочь себе хорошо слышать

Чем важен Всемирный день слуха

Всемирный день слуха — международная инициатива Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Она привлекает внимание к заболеваниям слуха и заботе о здоровье ушей.

Каждый год 3 марта миллионы людей по всему миру участвуют в образовательных мероприятиях. Во многих медицинских центрах врачи и акустики бесплатно проверяют слух и рассказывают о профилактике потери слуха.

Неудобные факты о слухе, которые нужно знать

Каждый 20-й житель Земли плохо слышит.

Не каждую потерю слуха можно вылечить.

В России 13 млн. человек страдают нарушениями слуха. И это только те, кто прошёл диагностику.

Три ребёнка из тысячи рождаются с нарушениями слуха.

Слабослышащий ребёнок может родиться у родителей, которые слышат хорошо.

Снижение слуха — фактор риска деменции.

Потеря слуха стоит на третьем месте среди хронических заболеваний пожилых людей. После гипертонии и артрита.

У 30% людей старше 60 лет нарушен слух. Но потерять слух можно и в 10, и в 30, и в 40 лет. Многое зависит от образа жизни, привычек и общего состояния здоровья.

Слуховые аппараты не портят слух, но и не лечат. Они компенсируют недостающий слух, как очки — зрение. Человек сохраняет привычное качество жизни и активность.

Почему важно проверять слух для профилактики. Даже если не чувствуешь, что слух снизился

Снижение слуха часто происходит постепенно, а наш мозг отлично адаптируется к медленным изменениям. Многие люди не замечают проблему, пока она не становится серьёзной. К тому моменту может быть упущено драгоценное время для лечения или подбора слухового аппарата.

Регулярные проверки выявляют снижение слуха на ранней стадии. Это как с зубами: чистить зубы и ходить к стоматологу раз в полгода дешевле и проще, чем лечить всю полость рта каждые пять лет.

Основные признаки потери слуха

Слух снижается не на сто процентов незаметно. Некоторые признаки снижения выдают себя. Проверьте себя и своих близких

Разборчивость речи снизилась

В разговоре кажется, что собеседник пропускает буквы в словах. Чтобы понять общий смысл сказанного, приходится постоянно напрягаться и прислушиваться. Похоже на ситуацию, когда нужно поговорить с кем-то из-за входной двери.

Человек часто переспрашивает

Следствие первого пункта. Все мы время от времени переспрашиваем, но если это происходит каждый день и часто — пора проверить слух. Кроме переспрашивания, человек может стараться постоянно смотреть на собеседника, чтобы считывать непонятные звуки по губам.

Женские и детские голоса слышно хуже

Потеря слуха на высоких частотах является самой распространённой. Женский и детский голоса звучат более высоко по сравнению с мужским, поэтому и проблемы с их разборчивостью проявляются раньше.

Громкий звук телевизора и смартфона

Любимую передачу или канал на ютубе приходится смотреть так громко, что другим вокруг становится некомфортно.

На улице или в магазине слышно ещё хуже

Один из самых ранних «звонков» потери слуха — плохое понимание речи в шумной обстановке. Не слышать, что тебе говорят рядом в проезжающим поездом — нормально. А вот если не понимаешь слова кассира в магазине, это повод записаться на консультацию к специалисту.

Трудно говорить по телефону

Иногда связь по телефону действительно оставляет желать лучшего. Но если каждый звонок вызывает сложности, нужно обратить на это внимание.

Избегание

Человеку с потерей слуха трудно долго общаться, особенно в компании нескольких людей. Ощущается усталость из-за того, что постоянно выпадаешь из разговора и прислушиваешься. В итоге человек может замыкаться в себе и в принципе избегать общения.

Как слышит человек с потерей слуха